喝普洱茶可以降3高吗-喝普洱茶可以降3高吗

普洱茶可以降血糖吗

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普洱茶降三高，大部分时候说的是普洱熟茶。普洱茶降三高的关键:提高人体免于力，达到人体自身代谢能力增强；消食、解腻，达到降脂目的。

普洱熟茶经湿水渥堆发酵后，茶品中茶多糖的含量较生茶多。而茶多糖对人体内血糖的升高有显著抑制作用。肠胃不好、血糖较高的茶友，可在饭后适当饮用浓度适中的普洱熟茶。普洱茶真的美容有这么神奇吗？真的我们能降三高吗。普洱茶是有降脂去脂减肥的代谢作用的，但是降三高的作用只是辅助的。建议经常喝普洱茶可以有减肥，抗衰老。

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